3个高强度间歇训练项目 高效增强体质

此次演习以海上联合防卫行动为主题，个高强那么演练的课目将主要围绕该主题进行，涉及防空、反潜等课目，也可能包括海上搜救、潜艇救援等内容。

左侧增加装饰纹样、度间面额数字白水印，调整横号码的样式，取消左下角装饰纹样。歇训效增在2019年版第五套人民币1元硬币正面面额数字轮廓内有一组隐形图文￥和1。

调整的主要考虑因素如下：练项面额数字的字体由衬线体调整为无衬线体后，练项数字的字体简洁大方、更易识别，与相邻的面额拼音、人民币单位的字体字形更加协调统一，具有较强的时代感。公告日后，目高中国人民银行将启动银行在用现金机具升级并适时开展检查工作，无法升级及升级未达标的现金机具将全部停用。1元硬币规格调整后，强体直径缩小11%，便于公众携带使用。

例如，个高强水印清晰度和层次效果明显提升。图片来自央行网站2019年版第五套人民币5角硬币为什么改变材质？对此，度间中国人民银行介绍，度间2019年版第五套人民币5角硬币材质由1999年版第五套人民币5角硬币的钢芯镀铜合金改为钢芯镀镍。

背面调整主景、歇训效增面额数字、胶印对印图案的样式，取消全息磁性开窗安全线和右下角局部图案，年号改为2019年。

延续2015年版第五套人民币100元纸币冠字号码字形设计，练项有利于现金机具识别。其中，目高不发行2019年版第五套人民币5元纸币。

与2005年版第五套人民币50元、强体20元、强体10元纸币和1999年版第五套人民币1元纸币相比，2019年版第五套人民币50元、20元、10元、1元纸币提高了票面色彩鲜亮度，优化了票面结构层次与效果。硬币上的年份为硬币的生产年份，个高强并非硬币的版别。

左侧增加装饰纹样、度间面额数字白水印，调整横号码的样式，取消左下角装饰纹样。歇训效增正面中部面额数字调整为光彩光变面额数字10。